Minha Regua de pesagem

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5º dia da Semana do Emagrecimento.

Bom Gente... vou postar rapidinho hj, tô cheia de coisa pra fazer aqui e não posso demorar.
Mas por mais um dia eu conseguiiiiiii me manter direitinho na RA sem sair da linha, e olha que foi dificil ontem, pq é niver do meu pai hj e minha mãe é ótima na cozinha, ou seja mtttt coisa gostosa.
Aqui no Pará tem uma comida chamada MANIÇOBA, a cara dela é horivel, mas o gostoooo nossaaa... aiiii... então, ontem ela já tava pronta quando eu cheguei (ela tem que ferver uns 7 dias, pq a folha dela é venenosa, e se não fizer direitinho já sabe... ) e em outros tempos eu comeria pelo menos umas 3 pratadas antes de dormi, e pasmem eu não comi nem uma colher que seja, foi dificil, é minha comida preferida e ela sai mt cara pra fazer, ou seja não tem sempre em casa... MAs eu conseguiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiIIIIIIiiiiiiIIIIIIIIIIIIiiiiiiiiii..... (Devo mt isso a vcs)
Quando a minha mãe disse: " O que???? (pasmada) Vc não vai comer????

Eu respondi: Não mãe, não quero chegar amanhã e ter que contar para as meninas que eu não consegui resistir. Então só vou comer amanhã e um tiquinho. ( Nossa.. o sorriso gostoso que ela me deu depois da minha resposta, não tem preço)
Bom... Hj vai ser aquela prova de fogo, niver do papai, e mais de 10 tipos de comidas e uns 3 de doces que eu amoooooooo.... mas vou resistir... sabe pq????

NÃO QUERO FALTAR COM VCS!!! :)

Bom... essas fotinhos eu tirei domingo passado, dia das mães com meu bb, ou melhor minha irmã tirou e me mandou hj por e-mail, achei linda então vou postar!!



Meu cardápio hj:

Esse foi meu almoço de ontem....



Café da manhã: um pct de Magic Toast

Lanche: nada ( não tive tempo)

Almoço: Caranguejo com ervilha e pimentões variados, com salada de repolho, cenoura, e ricota.





Com mttt pimenta do reinoooo... rs...

Bom mais tarde vou postar o Projeto da Lua emagrecendo.

o "DESAFIO 20 - PROJETO AUTO-CONTROLE.
Até maisss....

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4º dia da Semana do Emagrecimento.


Bom... eu não vou esperar até amanhã não, vou postar hj.. rs....

Meu dia ontem foi maravilhoso, e eu estou tão feliz cmg msm, tão satisfeita com meus resultados.


Tenho reparado que tenho me arrumado mais, me cuidado mais, tava tão jogada sabe, me olhava e dizia: "Pra que eu vou me arrumar se eu estou feia e gorda.


Hj não eu estou gorda ainda sim, mas feiz, nem pensar!!!


tenho gosto em me olhar de novo do espelho sabe!! aiiiii.. é maravilhoso!!



Acho que ninguém vai me aguentar quando eu chegar a minha meta final!! rsrsrs...



Ontem quando cheguei em casa fiz meus exercicios e depois fui fazer minha caixa, ficou fofa!!!





Fiz meu diário de emagrecimento tbm, nele coloquei alguns desejos, metas e presentinhos que quero ganhar, além do meu cardápio diário claro.



Fiz 40 min de esteira!!! gente me sinto outra pessoa depois dos exercicios!! mttt bommm!!!





Eu tbm fui tirar do baú, umas fotos que me deixavam super pra baixo, mas hj não, ~vão ser minha inspiração pra um futuro melhor!! olha como eu era fofa gente, tinha entre 12 e 15 anos.






Adorava desfilar, tirar fotos... foi uma fase boa da minha vida!!!


Lanche: 2 bolachas

Almoço: o msm de ontem, tava mt bomm!!

ah.... tava com mt vontade de comer doce ai tirei uma lasca de um pirulito, pronto matei a vontade.

Ganhei selinhos tbm, mas pra todo mundo que eu ia mandar, já tem o msm selinho!!


E agora... bom, Vou mandar e a pessoa se já tiver, não precisa mandar mais.

Recebi este primeiro selinho da Pri de lacinho.

As regras:

1. A pessoa selecionada deve fazer uma lista com oito coisas que gostaria de fazer durante sua vida.


2. É necessário que se faça uma postagem relacionando estas oito coisas, não importando o que seja, é necessário que a pessoa explique as regras do jogo.


3. Ao finalizar deve convidar oito parceiros de blogs.


4. E finalmente, deixar possível um comentário para quem o convidou e informar os convidados.



Minha lista:


1. Me forma em administração (meu curso que tranquei)


2. Ficar sempre juntinho do meu amor.


3. Ser uma boa mãe.

4. Dar tudo que meu filho presicar.

5. terminar logo a minha casa.

6. Conseguir manter limpa e também organizar e decorar minha casa.


7. Ser boa esposa.

8. Emagrecer e ficar lindaaaa! Rsrss.

Blogs indicados:- Ana, Meyka, Tatá, Daya, Lua, Mi, paulinha, Rafaela

Vou postar um selinho por postagem, por ordem que me foi mandada, obrigada pelos selinhos amigas.

Gente, eu tava vendo uma coisa, antes eu eu loucaaaaaa por orkut, tipo, não ficava um dia sem entrar, mas fazia mt tempo que não postava fotos, por vergonha.

Agora, nem entro mais, tô tão ligada ao blog, a vcs que prefiro compartilhar minha luta com vcs, do quem ficar fuçando orkut dos outros o dia todo. rsrsrs...

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3° Dia da Semana do Emagrecimento.

Aiiiiiiiiiiiiiii que felicidadeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee....
Eu pela manhã....

Primeiro agradecer a todasssss que comentão aqui no blog e dizer que gente.... euestou conseguindoooooooo emagrecerrrrrrrrrr....

Aiiiiiiiiiii.... eutô fazendo tudo direiinho, ontem quando cheguei em casa estava morrendo de foem, mas como tinha que fazer esteira achei melhor comer antes.

Então meu jantar foi um pacotinho de magc toast, com uma fatia de presunto de peru ligth e meia colher de sopa de maionese ligth.

Ai estava certa de ue depois do exercicio estaria morrendo de fome e iria comer um boi, ou pelo menos a minha vitamina de banana com linhaça e gergelim...


Enfim depois de 40 min (pasmem eu fiz 10 min a mais, tava tão feliz) eu ví que não, eu não estavacom fome e tomei mais meio litro de chá branco e pronto, fui mimir com meu bbinho!!!




Olha o estado da garota... super suada... aiiiii que bommmm!!! rs....

Aiiiiiiiiiiiiiiiii que alegriaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!


GENTE OBRIGADA MSM PELA FORÇA, E LUAAAAA MEU, VAMO QUE VAMOOO!! auehauehauehaeuhauehauehauehaueh....


Vamos ao cardápio do dia


Café da manhã: um pacotinho de magic toast.


Lanche da Tarde: 2 bolachar vitarela e uma maça.



Almoço: Salada (repolho, pimentão, salsinha e cenoura) no shoyo (acho que escreve assim) filé de frango grelhado e ricota com oregano.







GENTE TAVA MTTTTTTTTT BOMMMMMMM!!!
mais tarde eu volto...


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Semana do emagrecimento 2° dia.

Olha essa cara de Lua... rs...

Meu amor maior... Guilherme brincando com o teclado que o vovô deu pra ele... ele é o xodó do vovô (meu pai, esse que aparece ao fundo)



Oi menias...

Ontem eu me comportei tão bem que fiquei tão feliz!!!
quando cheguei em casa fiz 30 min de esteira, eu sei que não foi mt mais é melhor que nada né?!
Estou naqueles dias então eu fico com mt dor e uma moleza!!! rs..
Consegui segurar a boca ontem e hj até o momento tbm estou me comportando direitinho...


meu café da manhã : uma banana pequena

Lanche da manhã: um pacotinho de Magic toast, nossa mt gostosinho e com pouca caloria que é o melhor...






ontem comprei uma geléia de morango da QUERO era a mais barata, achei boa!

Almoço: Arroz com frango assado de forno. (o msm da Lua.. rs..)









1 hora depois do almoço, meio litro de chá branco.



Depois eu posto mais...

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Semana da Jaca...

Oi meninas...
Estou meio desanimada hj, meu final de semana não foi dos melhores, passei o final de semana todo sendo chamada de gorda e me sentido como tal.
Sabe.. é fod.. vc querer estimulo e só ter gente te zuando, te tirando... claro, são magros né?!
não sabem como é horrivel as piadas sem graças de gordo!!
Não via a hora de chegar segunda pra voltar a posta aqui no blog e rece ber minha dose de força de vontade da semana!!!
Conto com vcs!!
Eu fui pra Capanema, uma cidade interior aqui do Pará, onde moram a maior parte da minha familia, que tbm não perde a oportunidade de me chamar de gorda.
Aliáisssss... a minha prima está aqui detonando com as gordas sem saber que eu to postando em um blog onde eu tento emagrecer com a ajuda de vcs.
Fod... de novo, hj não é meu dia!!
Mas eu e a Lua estipulamos uma meta, essa semana vamos fechar a boca pra valer, cortar todas as besteirada, fiquem a vontade pra entrar nessa com a gente!!
Eu tenho que sair da maldita casa dos 90 que me persegue a meses!!!
Etão conto mtttt com vcs nessa luta meninas!!

Meu dia das mães foi maravilhoso, estava com meu filho, e tirando as piadas de péssimo gosto sobre minha obesidade moderada, foi tranquilo!!!
Ah... ontem no "DOMINGO ESPETÁCULAR" Eu vi uma reportagem sobre blogs, como esses nossos... de uma moça que tem um blog nesse modelo e disse que é mt bom pq aqui só estão pessoas que se juntão com o msm propósito e que estão com o msm problema,no nosso caso, perder peso.
o link é esse:

Como eu tenho uma meta essa semana, então vamos ao cardápio de hj...

Café da manhã: NADA (não tomei pq acordei atrasada)

Lanche da manhã: 2 bolachas Vitarela.

Almoço: Arroz branco, com filé de peixe (pescada amarela) na chapa.





Tava bom!!

Ah..... eu me pesei, e como imaginava não tive mt mudança não, estou com 90,500 kg ou seja perdi 900 g.
Não consegui sair da casa dos 90, mas acho que essa semana eu chegou lá, ou melhor acho não, essa semana vou conseguir, e na segunda estarei com 8.... alguma coisa.. rs...







Esse foi meu almoço de dia das mães.










Olha ai, não resisti a bata frita maldita...




E esses Dois são os amores da minha vida, meu marido e meu filho amado.
Essa sou eu no sábado, tirei e não gostei do que vir, mas tudo bem, essa fica pro antes e depois.



Já ia esqeucendo, chegou a nossa mini academia, tirei umas fotos dela e dos outros aparelhos que agente tem em casa.


Só faltou a esteira... tiro uma dela hj e posto amanhã..



Lanche da tarde: 3 bolachas Vitarela


Jantar: minha vitamina com banana, linhaça, gergelim, aveia e leite desnatado.

Uma delicia.



HJ fui fazer a compra da dieta da semana.

Bom... posto como foi o dia amanhã... bjosss

 
©2009 Rachel Melo Por Templates Rachel Melo